เดิน วิ่งแล้วเจ็บเอ็นร้อยหวาย เป็นอะไรกันแน่

เอ็นร้อยหวาย  ปวดเอ็นร้อยหวาย พร้อมเสียงดัง ป๊อป!!! ออกกำลังกายต้องระวัง #หมอเก่งกระดูกและข้อ #เส้นเอ็นร้อยหวาย #ผู้ชายเอ็นร้อยหวายขาด #ปวดส้นเท้า · original sound - หมอเก่งกระดูก นุ่มร้อยหวาย อุปกรณ์เพื่อลดแรงกระชากของเอ็นร้อยหวาย และ ลดแรงกระแทกสะสม · 1 เอ็นร้อยหวายดูแลแบบเจาะลึก ตั้งแต่ต้นตอ · 2 เอ็นร้อยหวายดูแลแบบเจาะลึก รู้จักเซลล์และการ

เขายกตัวอย่างวรรณกรรมเรื่อง รำพันพิลาป ของสุนทรภู่ ที่มีตอนหนึ่งเล่าว่าโจรสลัดมีการใช้วิธีเจาะเอ็นร้อยหวาย ซึ่งแปลว่าวิธีการดังกล่าวใช่ว่าจะไม่เคยมีการกล่าวถึง เอ็นร้อยหวาย คือเส้นเอ็นที่ใหญ่สุดในร่างกายเป็นส่วนที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อน่องกับส้นเท้า มีผลในการเดิน วิ่ง และกระโดด หากเกิดเส้นเอ็นตึงมาก อาจทำให้เกิดการเอ็นร้อยหวายอักเสบ

เอ็นร้อยหวายอักเสบ เป็นโรคที่เกิดการอักเสบที่ตำแหน่งเอ็นร้อยหวาย โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากที่มีการออกกำลังกายอย่างหนักและใช้งานหนักจนมีการบาดเจ็บและเกิดการอักเสบเรื้อรัง การรักษา  ปวดเอ็นร้อยหวาย คืออาการปวด ตึง และบวมบริเวณด้านหลังน่องหรือส้นเท้า โดยอาการปวดอาจเกิดขึ้นเมื่อบริเวณเอ็นร้อยหวายอักเสบจากการใช้งานซ้ำ ๆ อย่างหนัก เช่น ออกกำลังกายมากเกินไป