ส้มตำกี่แคล

ส้มตำกี่แคล   Dan ส้มตำกี่แคล

ทำงานเหนื่อยๆตำรูบับกินแซ่บๆกันจ้า,อร่อยก็อร่อยเสียงลมก็แรงๆ กินส้มตำมะละกอแห้งกับเนื้อแดดเดียวทอดอร่อยๆ ดอกแคนา ทำไรกินได้บ้าง ดอกแคนาลวกจิ้มกินกับ

ส้มตำ 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 120 กิโลแคลอรี ซึ่งก็ถือว่าเป็นอาหารแคลฯ ต่ำ แต่หากกำลังลดน้ำหนักอยู่ควรบอกแม่ค้าไม่ใส่ปู ถั่วลิสง และลดหวาน ลดเค็มด้วยจะดีมาก และไม่ควรกินส้มตำทุก ถ้าเป็นมะละกอสับจะดีมาก 13นาที ที่แล้วตอบ #อ่าวงง กับพี่ เมร่อน #Bowkanyarat #Bowkanyaratchannel @Bew Varaporn @BBmemory @เอแคลร์เพจจือปาก พีคแค่ไหน

ufastar 356 198 likes, 3 comments ปักธงชัย ส่งเสริมปลูกผักปลอดสารพิษ ลดโรคมะเร็งเริ่มจากกินดี 16 พ ค 67