ยอดหมุย By ทำเองกินเองFacebook -

ต้นสมุย มีหลายชื่อ เรียกขานกันตามภูมิภาคต่าง ๆ แต่คนใต้นิยมเรียกว่า ยอดหมุย เป็นผักเหนาะ ที่ขึ้นในป่า ยอดหมุย มีหลายสารสายพันธ์ แต่ที่บ้านเรานิยมกินยอดหมุยป่า จะขึ้นตามป่าโปร่งทั่ว

คุณปิยะชาติ คงถิ่น พาไปรู้จักผักยอดหมุย ผักพื้นบ้านที่ อ กะปง จ พังงา นิยมรับประทานกัน โดยเฉพาะนำมาทำเป็นยำยอดหมุย ติดตามชมได้ในรายการทุกทิศทั่วไทย ทุกวันจันทร์

ยอดหมุย ต้นสมุย มีหลายชื่อ เรียกขานกันตามภูมิภาคต่าง ๆ แต่คนใต้นิยมเรียกว่า ยอดหมุย เป็นผักเหนาะ ที่ขึ้นในป่า ยอดหมุย มีหลายสารสายพันธ์ แต่ที่บ้านเรานิยมกินยอดหมุยป่า จะขึ้นตามป่าโปร่งทั่ว

ยอดหมุย ยอดหมุย ป้องกัน โรคมะเร็ง เบาหวาน ความดัน ฯลฯ #ต้นหมุย #ยอดหมุย #ขนมจีน