ชี่กง ฝึกกายฝึกจิต เพิ่มคุณภาพชีวิตในผู้สูงอายุ

ชี่กง #กรมสุขภาพจิต การบริหารกายจิตแบบชี่กง ตอนที่ 6 ชี่กงท่าที่ 4 ลมปราณซ่านกายา

ท่ากายบริหาร18ท่า #ชี่กง #ดูแลสุขภาพ #ชี่กง18ท่า #ตอนที่2 #ท่าพระกิมกังกระทุ้งกระบอง ประโยชน์  ชี่กง งจักระที่ 6 ; เสียงดนตรีกับการฝึกชี่กง SUBJECT ชี่กง; การแพทย์แผนจีน; การรักษาด้วยการออกกำลังกาย; การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง LOCATION, CALL#, STATUS Central Library